厳しい残暑＋秋の気配＝疲れ×２(+_+)
2026/08/27
まだまだ厳しい残暑が続く毎日ですが"(-""-)"
ちょっとずつ日は短かくなってきてますね。
「夏か？と思うほどの猛暑なのに、季節は秋へと向かっている」というこのギャップ‼
この残暑で冷房は必須、ついつい手が伸びる冷たい飲み物。
でも、季節が秋に向かっていることも、実はお体は感じ取っています。
暑くて体力が奪われる上に、気付かない内に冷えていたりもするという…(T_T)
身体も調整が大変で、お疲れが溜まりやすくなります。
怠かったり、眠かったり、むくみが気になったりしませんか？
ちょっとずつ日は短かくなってきてますね。
「夏か？と思うほどの猛暑なのに、
この残暑で冷房は必須、
でも、季節が秋に向かっていることも、実はお体は感じ取っています。
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身体も調整が大変で、お疲れが溜まりやすくなります。
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＼秋を心地よく迎えるための、やさしいお自愛ケア／
①胸をひらいて、ふーっと深呼吸
疲れや冷えで背中が丸まると、息が浅くなってしまいます。
②「3つの首」を冷えから守る
首・手首・足首の「3つの首」は、冷房の風から守ってあげたい大切なポイント。ここを温かく保つだけで、お身体の巡りがじんわり良くなります。
③溜まったお疲れをしっかり流す
まだ暑いからと油断してしまった…⁈
うっかり冷えてしまって滞りがちなお身体には、『オイルリンパトリートメント』がおすすめです。やさしくお身体をほぐして巡りを良くすることで、溜まったお疲れをケアしましょう！
首・手首・足首の「3つの首」は、
③溜まったお疲れをしっかり流す
まだ暑いからと油断してしまった…⁈
うっかり冷えてしまって滞りがちなお身体には、『
お身体の軸を整えて巡りを良くすることは、残暑を元気に乗り切るだけでなく、これから迎える秋を心地よく過ごすための大切な準備になります。
「最近なんだかスッキリしないな」「冷房で足がむくむな」と感じたら、ぜひお身体を整えにいらしてくださいませ(^^)/
「最近なんだかスッキリしないな」「冷房で足がむくむな」
頑張る女性の緊張しがちなお体と心が
\緩んで整うプライベートサロン/
かのん～緩穏～では女性専用の空間で、
お一人おひとりの今日のお身体に寄り添う
「オイルリンパトリートメント」と、
日々の生活の癖で歪みがちな姿勢を整える
「美姿勢ケア」をお届けしています。
詳細はコチラをタップください♪
↓
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