GW‼春のお疲れをケアしましょう♪
2024/04/25
晴天で暑いかと思えば、雨天で気温が下がったり…
相変わらず寒暖差が大きいですね。
そろそろ新年度のお疲れも感じ始められる頃でしょうか？
自分なりに①~④を組み合わせて
お疲れを解消してください♪
お疲れを解消してください♪
GWは春のお疲れのリセットに、
丁度良いタイミングです！
連休明けに集中力や気力が落ちたり、
体調を崩してしまう 「五月病」 や、
梅雨時期の体調維持、初夏の急激な温度変化に、
スムーズに対応できるお身体のために、
このタイミングで、溜まったお疲れを 一旦リセットしましょう(^O^)