GW明けは「やる気」がでない…(^^ゞ
2023/05/11
楽しく過ごせましたか？
かえってお疲れになりましたか？
連休明けは、ちよっと憂鬱だったりしますね！
連休に予定を詰め込みすぎて、
疲れてしまったり、
夜更かしで生活リズムが乱れたり、
またまた楽しすぎて、日常生活とギャップを感じてしまったり?!
中でも一番しんどく感じるのは、連休でOFFにしていた「気合い」を入れ直すことかなと思います。
勝手に上がる時と違い、
自分で上げるのには、なかなかのエネルギーが必要です！
そんな時は、「やる気」が無くても行動すると良いとのこと!
脳は後から順応してくるのだそうです。
そして頑張った自分に、ぜひご褒美を♪
Fight!!?