季節の変わり目は早目のケアで体調を整えよう♪
2022/03/03
3月に入って、今日は『桃の節句』！
お天気も、春らしい陽気です。
冬から春の変わり目で、ここ数日は肌寒かったり
春めいていたり、寒暖差が大きいですね。
自律神経も乱れやすくなります(>_<)
そして、３月は年度末でもありますね。
ご自身やご家族の職場や進学進級など、いろいろな変化も…。
【変化】は楽しいこともいっぱいありますが、
その分…疲れやすい(^^ゞ
お身体からのお疲れサインを見逃さないでくださいね！
☑身体や肩がコリコリ
☑イライラする
☑なんとなく怠い
☑むくみが気になる
☑寝ているのに眠い
☑やる気が起きない
血流とリンパの巡りを良くして、お疲れを身体の外へ排出してしまいましょう(^O^)
お疲れを溜め込まず、早目のケアがおすすめです！
体調を整えて、変わり目の時期を楽しく過ごしましょー!(^^)!
お天気も、春らしい陽気です。
冬から春の変わり目で、ここ数日は肌寒かったり
春めいていたり、寒暖差が大きいですね。
自律神経も乱れやすくなります(>_<)
そして、３月は年度末でもありますね。
ご自身やご家族の職場や進学進級など、いろいろな変化も…。
【変化】は楽しいこともいっぱいありますが、
その分…疲れやすい(^^ゞ
お身体からのお疲れサインを見逃さないでくださいね！
☑身体や肩がコリコリ
☑イライラする
☑なんとなく怠い
☑むくみが気になる
☑寝ているのに眠い
☑やる気が起きない
血流とリンパの巡りを良くして、お疲れを身体の外へ排出してしまいましょう(^O^)
お疲れを溜め込まず、早目のケアがおすすめです！
体調を整えて、変わり目の時期を楽しく過ごしましょー!(^^)!