【肩こりとくいしばり】オイルリンパマッサージでリラックス♪
2021/08/14
肩こりがお悩みのお客様に、くいしばりや歯ぎしりをしてしまいますと仰るお客様…多いです。
虫歯治療の時に、歯医者さんから「だいぶ歯が削れていますよ。」と診断を受けられることが多いみたいです。
くいしばりや歯ぎしりの原因は、いろいろとある様ですが、ストレスもそのひとつだそうです。
単純に、
ストレスがあるからグーッと力を入れてくいしばるのかな？
と思いきや…。
くいしばりや歯ぎしりをすると、βエンドルフィンという幸せをよぶ脳内ホルモンが出て、ストレス解消の効果があるのだとか。
私も自覚は無いのですが、寝ている時に歯ぎしりをしている様です。
無意識にストレス解消しているのですね(*^^*)
それでも、
グッと力を入れてくいしばると、くいしばるために使う、頭の横の筋肉（側頭筋）や、お顔の噛む筋肉（咬筋）などに、過剰に力が入っている状態が続き、筋肉が固くなります。
そして関連している首や肩の筋肉も、こり固まってしまいがちに…。
そんな時は、当サロンのオイルリンパマッサージお薦めです！
デコルテ～肩、首はもちろん、側頭筋を重点的に頭や、お顔（咬筋）も、丁寧にほぐします！
手の温もりと心地良い圧で、お身体をしっかり緩めながら、心も深～くリラックスしますよ(*^^*)
ぜひ、お試し下さいませ♪
虫歯治療の時に、歯医者さんから「だいぶ歯が削れていますよ。」と診断を受けられることが多いみたいです。
くいしばりや歯ぎしりの原因は、いろいろとある様ですが、ストレスもそのひとつだそうです。
単純に、
ストレスがあるからグーッと力を入れてくいしばるのかな？
と思いきや…。
くいしばりや歯ぎしりをすると、βエンドルフィンという幸せをよぶ脳内ホルモンが出て、ストレス解消の効果があるのだとか。
私も自覚は無いのですが、寝ている時に歯ぎしりをしている様です。
無意識にストレス解消しているのですね(*^^*)
それでも、
グッと力を入れてくいしばると、くいしばるために使う、頭の横の筋肉（側頭筋）や、お顔の噛む筋肉（咬筋）などに、過剰に力が入っている状態が続き、筋肉が固くなります。
そして関連している首や肩の筋肉も、こり固まってしまいがちに…。
そんな時は、当サロンのオイルリンパマッサージお薦めです！
デコルテ～肩、首はもちろん、側頭筋を重点的に頭や、お顔（咬筋）も、丁寧にほぐします！
手の温もりと心地良い圧で、お身体をしっかり緩めながら、心も深～くリラックスしますよ(*^^*)
ぜひ、お試し下さいませ♪