セラピストブログ

暑い日の外出‼熱中症対策のネックリングは、肩首コリに要注意です(^^)/

2025/07/17

「熱中症対策でネックリング使ってるけど…
なんだか最近、肩や首が余計につらい気がする。」そんなことは、ありませんか?

 

実はそれ、首の冷えによる血行不良が原因かもしれません

ネックリングは熱中症の対策には、体温を効率よく下げてくれる便利なアイテムです。
私も外出時には必ず首に着けていますが、長時間の使用は首まわりの筋肉が冷えて固まりやすくなることが考えられます。
その結果、肩こり・首こりの悪化につながることも…(>_<)


「そぅいえば最近、肩首の調子が悪いなぁ」と感じたら、すぐに(笑)肩首コリの対策も同時になさってください。

体温調節と血流ケア、どちらも大切!
賢く冷やして、コリ知らずの夏にしましょう(^O^)

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 かのん~緩穏~