雨降りの「だるさ」「むくみ」に！耳マッサージ
2022/07/21
梅雨が明けてからの方が、梅雨らしいお天気ですが?
身体が怠かったり、肩や首のこりが気になりませんか?
低気圧と肩こり・だるさには関連があるのです～
①低気圧の時にだるくなるわけは…？
大気が低気圧になると、身体は副交感神経が優位になり、
身体をお休みモードにするので、「だるい」「やる気が出ない」と感じてしまうのです。
②低気圧と肩こりの関係?!
低気圧が続くと、体内で「炎症物質（発痛物質）である「ヒスタミン」の分泌が多くなり、肩こりなどを感じやすくなります。
③湿度とむくみ
大気中の湿度が高いと、体内の水分が蒸発しにくくなり、
余分な水分が滞りやすくなります。
体内の疲労物質や老廃物が排出されにくくなり、だるさを感じやすくなります。
そんな時には、
『耳マッサージ』がおすすめです!
耳を引っ張ったり、回したり、折り曲げたりするだけでOK!
身体が怠かったり、肩や首のこりが気になりませんか?
低気圧と肩こり・だるさには関連があるのです～
①低気圧の時にだるくなるわけは…？
大気が低気圧になると、身体は副交感神経が優位になり、
身体をお休みモードにするので、「だるい」「やる気が出ない」と感じてしまうのです。
②低気圧と肩こりの関係?!
低気圧が続くと、体内で「炎症物質（発痛物質）である「ヒスタミン」の分泌が多くなり、肩こりなどを感じやすくなります。
③湿度とむくみ
大気中の湿度が高いと、体内の水分が蒸発しにくくなり、
余分な水分が滞りやすくなります。
体内の疲労物質や老廃物が排出されにくくなり、だるさを感じやすくなります。
そんな時には、
『耳マッサージ』がおすすめです!
耳を引っ張ったり、回したり、折り曲げたりするだけでOK!
血流が良くなり血圧と体温が上がって、頭や身体がシャキとします?
耳の周りの首や頬、頭の筋肉も連動して緩まり、血流やリンパの流れが良くなります。
頬もむくみが取れるので、
フェイスラインがスッキリの小顔も期待できますよ?✨